kameň hádzanie je škótsky šport , ktorý vyžaduje frézu začať kameň tak ďaleko , ako je to možné . Kameň hádzať je stále ešte hrá v Highland hier po celom svete . Dnes , hrnčiar obvykle nosia tradičné škótsku kilt a používa 16 libier kameň . Hra je konkurencieschopná v prírode a hodiť Výsledky sa meria precision.Things budete potrebovať
75 – noha meracie pásky
16 – búšiť do kameňa
Zobraziť ďalšie inštrukcie dovolená 1
Položte meracie páska na jednej strane vrhacie poľa . Začnite ju v hode a spustite ho dole vrhacie poľa v dokonale rovné línie . Váš pásky by mala byť minimálne 75 stôp dlhý .
2
Zdvihnite kameň a presuňte sa na štartovaciu čiaru . Umiestnite dominantné nohu s vonkajším okrajom dotýka štartovú čiaru . Položte nohy na šírku ramien . Položte druhú nohu tak , že sa ukázal smerom dole .
3
Zdvihnite kameň až na dlani vašej dominantnej ruky . Prineste ju a cez rameno a otočiť predlaktia tak , že sa vaše prsty ukázal za seba . Priveďte kameň 6 palcov nad rameno .
4
push off s dominantnou nohu , keď sú signalizované ísť . Bežať tak rýchlo , a tak ťažké , ako môžete k hodu . Zasaďte si prednú nohu pevne v zemi , priamo pred hodu , ako k nemu pristupovať . Pretože vaše telo je hybnosť hojdačky dopredu , pretože náhle zastavenie , presuňte dlaň k uhle 45 stupňov tým , že vaše prsty a kameňa mierne nahor .
5
Narovnajte svoje dominovať lakeť a tlačiť svoje predlaktie vpred s celou svojou silou . Ako to urobíte , použite dlaň vašej ruky tlačiť a spustiť kameň . Zaznamenajte vzdialenosť vášho hodu .