techniky a Taktika v Nohejbal

Nohejbal je tímová hra a každý člen musí mať určité individuálne schopnosti a majetok . Ak chcete byť súčasťou víťazného tímu , budete musieť dať do nejakej práce , uistite sa , že ste lepší svoje zručnosti tým , že cvičí techniky , ako aj spolupráca s trénerom v porozumení a rozvíjaní taktiku tímu . Odovzdávanie

dôležitou nohejbalové zručnosť je schopnosť prihrať . To môže byť vykonávaný tým , že hodí loptu medzi seba a svojich spoluhráčov . Len je schopný preniesť nevyhrá hry . Môžete tiež cvičiť uhýbať blokovanie techniky protihráča a musí byť schopný vytvoriť spojenie s ostatnými hráčmi , takže budete mať dobrú predstavu o tom , anticipačný , kde budete míňať ju . Táto zručnosť môže vyhrať hry a mal by byť hlavnou témou vašich absolvovaní tréningov . Najlepšie Vývoj týchto techník je falošný preukaz , ktorý oklame svojich protivníkov , ale nie svojimi spoluhráčmi .
Zachytávacia

Ďalšími dôležitými techník k rozvoju bráni odposluch podľa vašich súperov a rozvoj zručností v odpočúvania . Jeden prenikavý zachytenie takmer vždy vedie k ešte trochu potrénovať , pretože kladie nepriateľský tím na zlú nôh . Jeden spôsob , ako cvičenie pre útočné i obranné zachytenie je , že dvaja hráči na jednej strane čiary a ďalšie ďalej trochu späť na druhej strane . Tá je Interceptor , ktorý sa bude snažiť dostať loptu , zatiaľ čo iní pohybovať okolo to .
Offensive tímová taktika

metóda pre rozvoj útočiaceho stratégie je umiestniť kužeľa okolo bránkovej kruhu v intervaloch približne jedného dvore . Jeden člen tímu postupy pohybuje okolo kužeľov vo osmičky a je krátko pripojil iný hráč robí to isté . Lopta je predstavený a dvaja hráči hodiť medzi nimi rôznymi spôsobmi , ako je hrudník a odraziť priechodov . Zaviesť obranca a útočníkmi musí držať ich pohyb a prechádza rovnako ako sa zabránilo obranca . Vezmite kužeľa preč a otočte hráčov .
Defenzívny taktike

Ako tréner , musíte vziať do úvahy relatívnu výhody zonálne alebo one – on – one značenie . V zonálne systém , každý hráč predstavuje priestor na ihrisku a je zodpovedný za jej obrane proti blížiace prehrávača . To je dobré pre odposluch , ale môže znamenať , že sa vzdá ďalší majetok k súperovi . S one – to – one označenie , bude váš tím mať tesnejší obranu , ale menšie flexibilita protiútoky hry .

Pridaj komentár