Šípky je hádzanie hra , v ktorej dva alebo viac ľudí sa striedajú hádzať sadu troch šípok na kruhovej doske . Existuje mnoho rôznych oštep hry ako kriket , šípky 501 a Šanghaji . Hoci sú pravidlá odlišné pre každú hru , hráči by mali vytvoriť základnú vrhacie stratégiu , aby sa stal lepším hráčom a vyhnúť sa zranenia . Stance
Vyrovnajte sa hádzanie šípok čiary na podlahe . Nakreslite pomyselnú čiaru od terča k odhodovej čiary a umiestnite prednú nohu v tomto bode . To môže byť užitočné spojiť tento bod s šúchať známky alebo škvrny na podlahe . Stojan buď bokom s paží von , alebo čeliť dosku priamo . Tvárou v tvár doska je všeobecne oveľa pohodlnejšie , ale stojí bokom pomáha odstrániť pohybujúce sa ruku zo strany na stranu . Skúste obe pozície a zistite , ktoré je oveľa pohodlnejšie .
Grip
Každý má šípku inak , takže to , čo cíti pohodlne . Nedržte šípku príliš voľne alebo príliš tesne ; Váš grip by mal byť uvoľnený , ale pevné . Použite aspoň tri prsty držať šípku . Uchovávajte nepoužívané prsty , skôr než otvorená stočený do dlane . Skontrolujte , či je špička smeruje mierne nahor , ako sa hodiť .
, Ktorej cieľom
Predstavte si linku od vášho dominantné oko cez šípku a cieľ . Ak si nie ste istí , ktoré oko je dominantný , hádzať dve alebo štyri šípky s každé oko zatvorené . Oko máte ťažkosti udržať zatvorené počas hodu je vaše dominantné oko . Udržujte svoje zameranie na cieľ , nie oštep .
Dotiahnuť
šípka opustí svoju ruku , aby sa vaše paže v rovnakej pozícii , ako keď šípka vľavo . Toto je známe ako nasledujúce po . Mnoho hráčov nechať svoje rameno padať pred šípka je úplne preč . To bude mať vplyv , kde šípkovej krajiny . Držte ruku v priamom , mierne vzpriamenej polohe na chvíľu po Dart je preč .