Trampolíny sú skvelé dvorček zariadenie pre energickú zábavu a aeróbne cvičenie . Každý, kto prichádza do styku s trampolínou bude chcieť trvať niekoľko skokov . Od batoliat až po seniorov , trampolína je pôvab apeluje na všetky vekové skupiny . Existuje celý rad konkurenčných hier, ktoré môžete hrať na trampolíne , ktoré preveria rovnováhu , vytrvalosť a gravitácie – vzpierať leteckej zručnosti . Jumper maratónov
Trampolíny sú skvelé , zábavné , ale môžu spôsobiť vážne zranenia , takže vždy bezpečnostné opatrenia pred začatím nejaké hry . Dospelý dohľad je nutné pre tieto hry a len jedna osoba by mala byť na zariadení v každom okamihu , aby sa zabránilo zranenie . Fandovia by mali byť umiestnené okolo trampolíny alebo použite bezpečnostnú sieť .
< P > Jeden po druhom , dve alebo viac svetre súťažiť o to , kto môže skóre najvyšší počet pravidelných skokov na trampolíne . Skoky musia byť po sebe idúce a najmenej 12 centimetrov vzduchu , vzdialenosť od trampolíny povrchu . Sveter s najvyšším počtom dokončených skoky víťazstvo .
< P > Hojdanie pri skákaní na trampolíne je závratná akt radosti . Dva alebo viac prepojky môžu súťažiť o to , kto môže točiť skočiť najviac pred chorobou alebo smiech berie je . Ďalšie variácie na skok – Twirl je Preskočiť Twirl – Sit – Stand rutina , ktorá je naozaj ťažké urobiť postupne .
Spread Eagle a Plank
Two hry , ktoré ukazujú , rovnováhu a obratnosť sú Spread Eagle a Plank . Dva alebo viac prepojky súťažiť určiť, kto môžete skóre najvyšší počet rozprestretého Eagle skoky ( tiež známy ako jack – knife skoku ) na trampolíne . Skoky musia byť po sebe idúce a prepojky je nutné získať aspoň 24 palcov vzduchu , šíriť svoje nohy kompletne , a dotknúť sa ich prsty s každým skokom na to počítať . Sveter s najvyšším počtom dokončených šírenie orla skoky , je víťazom .
< P > Plank krok je podobný Spread Eagle však namiesto skákanie s nohami v bok , nohy sú pevne drží pohromade vo dosky . Na dosiahnutie doska, musí skokan odraziť niekoľkokrát získať čo najviac vzduchu , pod nimi je to možné . Potom skočiť s nohami vonku . Jumper môže pokúsiť dotknúť prstami rovnako . Demontovať , alebo vracajúci sa do východiskovej polohy stojí , je ťažké .
< P > Ďalšie verzie dosky zahŕňa 180 stupňov otočná . V otočnou Plank , jumper pokusy za sebou dosky , zakaždým otáčanie vo vzduchu , a sedí na trampových povrchu pred pokusom o ďalšie Otočné doska . Spočítajte počet plne dokončených otočných v súťaži .
Follow The Leader
dve alebo viac osôb súťaží napodobniť trampolína pohyby druhého . Jedna prepojka začína súťaž zvyčajne s jednoduchým skokom . Ďalšie prepojka musí vykonať prvý krok a pridajte pohyb ich vlastné . Ďalšie jumper musí vykonať všetky predchádzajúce kúsky a pridajte do zoznamu . Svetre , ktorí nedokážu dokončiť rutina v poradí vykonal, sú vylúčené , kým zostane len jeden sveter . Ak chcete byť vyhlásený za víťaza , musí konečný jumper vykonávať rutinné bez chyby .