Ciele pre volejbalový tím

Časť z toho, že dobrý tréner pre všetky športové tímu je pomôcť svojmu tímu a hráči stanoviť konkrétne ciele , ktoré sú náročné , a napriek tomu dosiahnuť súčasne . Ciele, aby vám sústrediť sa a plán . Je vhodné , aby oba ciele pre tím a pomôcť svojej hráča nastaviť individuálne ciele pre seba . Aby bolo možné urobiť, aby dobre musíte pochopiť silné a slabé stránky svojich hráčov . Váš najlepší

Najjednoduchšie všetkých cieľov je jednoducho to , že robiť niečí najlepší . Vyzvite svojich hráčov , aby všetko , čo majú . Je len na vás , ako tréner , zistiť , čo najlepšie je naozaj každý hráč je a držať jej zodpovedný za doručenie , ktoré , zakaždým .
Výsledok

Výsledok založené ciele môže byť tiež nazývaný dlhodobé ciele . Zameriavajú sa na výsledky . Individuálne výsledok cieľom môže byť, aby sa stala členom predvolené tímu . Tím Cieľom môže byť vyhrať šampionát ligy . Výsledkové ciele sú druhy najčastejšie stanovenej trénermi , ale sú tiež najťažšie dosiahnuť .
Performance

ciele výkonu sú dosiahnuteľné a viesť k zlepšeniu výsledky rovnako . Zameriavajú sa na procese , ktorý sa chystáte , aby sa stal lepším tímom . Dalo by sa , napríklad , stanovila cieľ mať všetky svoje hráčov robiť silový tréning trikrát týždenne , alebo zvýšiť počet servisom hral za niekoho, ktorého slúžiť je slabá . Zmyslom týchto cieľov je zlepšiť výkon , ale cieľom sama o sebe sa zameriava na opatrenia .
Skill – based

Špecifické ciele skill – based sú obzvlášť vhodné pre jednotlivých hráčov . Hráč môže nastaviť osobné ciele trvalo slúžiaci v medziach , napríklad. Vyzvite hráčov nastaviť tri až päť dosiahnuteľné ciele pre seba na sezónu .
Fyzikálne

fyzický cieľ je podobný cieľu zručnosť – založené . To by mohlo byť pre vykonanie vŕtačku v rýchlejšom čase alebo zdvihnúť väčšiu váhu . Pomôžte svojim hráči identifikáciu fyzických ciele, ktoré budú riešiť ich slabiny a urobiť z nich lepšiu hráčov .
Sociálna

ciele sociálno založené môže byť potrebné pre hráčov, ktorí majú pevný čas kontrolné ich nálady alebo ktorí nemôžu Zdá sa , že si spolu počas tréningu . Sociálna cieľom by bolo, aby sa zabránilo hnevá výbuchy po dobu jedného mesiaca alebo vykazuje pozitívny postoj , aj keď nie je dovolené hrať . Môžete tiež zahrnúť veci , ako je účasť na vytváraní a odnímať siete alebo pri nábore nových hráčov .

Pridaj komentár