Hranie hier ťažko zahŕňajúce nohy je spôsob , ako vybudovať koordináciu oko – noha , zvyšujú rovnováhu a postaviť agility . Či už chcete hrať tieto hry s deťmi rozvíjať svoje športové schopnosti , alebo len baviť skúsenosti s nimi , hrať aktívne hry , ktorých sa zúčastňujú nohy je spôsob , ako zvýšiť celkový zdravotný stav dieťaťa . Nohejbal
Nohejbal je hra klasický detský . Je to hral veľa rovnaký cesta ako baseball , s výnimkou toho , biť hodený loptička pálkou si kopnúť valcované loptu nohou . Táto hra robí veľa rozvíjať koordináciu nôh očí , pretože hráči sa musia naučiť kopať pohybujúce sa lopta , rýchlo sa prispôsobujú gule , ktoré sa pohybujú v neočakávaných cestách .
Soccer
Soccer je jednou z najväčších noha hra pre deti i dospelých . Je zahŕňa kopanie po moci , kopanie na presnosť , naučiť sa ovládať loptu len nohou , beh , rezanie a zastavenie . Všetky tieto aktivity sú nástrojom pre rozvoj rovnováhy , nohy koordináciu očí a obratnosť .
Toe zručnosti
mať niekoľko detí sedieť vedľa seba . Urobte si raketu loptu , alebo pingpongová loptička a mať človek uchopiť loptu s použitím iba prstami . Potom, čo nadväzovať na to , nechať ju preniesť na svojich blížnych , ktorí dostanú ju používať iba svoje prsty . Táto činnosť bude sila ich nohy a umožňujú im sústrediť sa na výrobu presných pohybov s použitím iba svoje prsty .
Feet Frisbee
Vezmite si dve deti a nechať sedieť na desať až pätnásť nohy od seba . Dajte jednu frisbee na jedno dieťa , a informovať ich , aby hodiť ho na ďalšie dieťa s rukami sede . Už druhé dieťa sa snaží chytiť frisbee s nohami . Pre zaistenie bezpečnosti detí , nechať sedieť na ochranu ich tváre a uistite sa , že nemajú hádzať frisbee príliš ťažké . Táto hra bude rozvíjať koordináciu oko – noha a noha dôvtipu .