Nautilus Inc robí niekoľko modelov BOWFLEX cvičebných strojov , od zdvíhacích strojov posilňovne . Tieto stroje vyžadujú rôzne údržbu , a niektoré môžu potrebovať pravidelné mazanie mechanických častí pre zníženie opotrebenia . Pre BOWFLEX posilňovne , Nautilus odporúča , aby ste mazať bežiaci remeň každých 250 mil Avšak Bowflex revolúcie a ďalšie zdvíhacia technika pre- mazané káble , ktoré sú vložené do ochranného povlaku . Tieto nevyžadujú mazanie , ak si všimnete , squeaking.Things budete potrebovať klipart BOWFLEX gél trubice mazivo alebo silikónový sprej
Rag
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1
Turn z vášho cvičebného stroja Bowflex , po tom, čo ju tak dlho , až sa zahreje motor . Odpojte kábel zo steny a zo stroja .
2
namažte stroj , kým je ešte teplá . Spray na horné rameno kladkové systémy , spodný kladkový systém a obe kladky pod sedacou paluby na Bowflex revolúcie , jedným alebo dvoma čerpadlami silikónového spreja . Použite množstvo desetník veľkosti na gél rúrky mazivá na bežiacom páse . Zdvihnite každú stranu bežeckého pásu a naneste malé množstvo maziva na spodnej strane pásu .
3
Pripojte váš cvičebný stroj späť a odstúpiť v prípade , že mazanie na bežiacom páse .
4
Používajte stroj revolúcie ako zvyčajne tri až päť minút , aby zistili , či pískanie pretrváva . Zapnite si bežecký pás stroj a nechajte ho bežať na najnižšie otáčky po dobu 15 sekúnd . Utrite prebytočné mazivo s handrou .